{"id":125159,"date":"2021-02-21T11:41:33","date_gmt":"2021-02-21T10:41:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orosound.com\/?p=125159"},"modified":"2022-03-31T10:18:01","modified_gmt":"2022-03-31T08:18:01","slug":"hyperacousie-et-misophonie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orosound.com\/fr\/hyperacousie-et-misophonie\/","title":{"rendered":"Hyperacousie et misophonie : ni les m\u00eames causes, ni les m\u00eames effets"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.22&Prime; collapsed=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb collapsed=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4&Prime; header_2_font=\u00a0\u00bbRoboto|700|||||||\u00a0\u00bb header_2_text_color=\u00a0\u00bb#26697b\u00a0\u00bb header_2_font_size=\u00a0\u00bb22px\u00a0\u00bb header_2_line_height=\u00a0\u00bb1.5em\u00a0\u00bb z_index_tablet=\u00a0\u00bb500&Prime; text_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb text_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb text_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb link_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb link_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb link_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb ul_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb ul_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb ul_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb ol_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb ol_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb ol_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb quote_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb quote_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb quote_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb header_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb header_2_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_2_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_2_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb header_3_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_3_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_3_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb header_4_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_4_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_4_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb header_5_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_5_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_5_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb header_6_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_6_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb header_6_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb box_shadow_horizontal_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb box_shadow_vertical_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb box_shadow_blur_tablet=\u00a0\u00bb40px\u00a0\u00bb box_shadow_spread_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Ces deux termes ont \u00ab buzz\u00e9 \u00bb en d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e 2019, au gr\u00e9 de t\u00e9moignages intrigants. Mais entre l\u2019hyperacousie et la misophonie, il y a une grande diff\u00e9rence. <strong>La premi\u00e8re est une v\u00e9ritable affection physique, m\u00e9dicale. L\u2019autre se trouve du c\u00f4t\u00e9 de la psychologie.<\/strong> Elles se rejoignent pourtant sur un point : la g\u00eane qu\u2019elles entra\u00eenent.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>L\u2019hyperacousie : un sympt\u00f4me physique<\/h2>\n<p>Comme nous l\u2019avons vu pr\u00e9c\u00e9demment,<strong> l\u2019ou\u00efe est un sens complexe et fragile<\/strong>. Le capital auditif de chacun peut \u00eatre mis \u00e0 mal \u00e0 de nombreuses reprises au cours de la vie, en raison de la destruction de cellules qui ne se renouvellent pas.<\/p>\n<p><strong>L\u2019hyperacousie intervient lorsque l\u2019oreille interne ne peut plus effectuer correctement sa liaison jusqu\u2019au cerveau.<\/strong> Les sons les plus courants &#8211; clics sur un clavier, musique, chasse d\u2019eau, talons, etc. &#8211; deviennent insupportables. Ils semblent amplifi\u00e9s (mais ne le sont pas dans les faits) et cr\u00e9ent un v\u00e9ritable bouleversement int\u00e9rieur. <strong>Les personnes touch\u00e9es par l\u2019autisme (lien interview Jennifer) sont ainsi nombreuses \u00e0 ressentir ce sympt\u00f4me au quotidien.<\/strong><\/p>\n<p>Mais il peut concerner chaque personne quand il est <strong>la cons\u00e9quence d\u2019un traumatisme auditif.<\/strong> Qu\u2019il s\u2019agisse de musique \u00e9cout\u00e9e \u00e0 un volume trop important avec un casque, d\u2019un concert ou de bruits forts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, notamment dans le cadre professionnel, dans tous les cas : le syst\u00e8me auditif a subi une agression. <strong>Celle-ci se traduit au d\u00e9part par des acouph\u00e8nes* continus ou ponctuels. Et, dans 60 % des cas, les acouph\u00e8nes sont suivis d\u2019hyperacousie<\/strong> selon une \u00e9tude de l\u2019IMERTA \u00e0 Marseille (Institut m\u00e9diterran\u00e9en de recherche et de traitement des acouph\u00e8nes) parue en 2014.<\/p>\n<p><strong>Les sons du quotidien deviennent alors insupportables ou, plus exactement, le seuil de tol\u00e9rance baisse.<\/strong> L\u2019hyperacousie peut m\u00eame entra\u00eener une douleur vive. Il ne s\u2019agit donc pas d\u2019une simple g\u00eane ou d\u2019un agacement, mais d\u2019<strong>un sympt\u00f4me physique difficile \u00e0 vivre.<\/strong><\/p>\n<p>Soigner l\u2019hyperacousie demande avant tout de consulter un ORL qui va r\u00e9\u00e9duquer l\u2019oreille gr\u00e2ce, entre autres, \u00e0 l\u2019\u00e9coute de bruits blancs. En effet, <strong>il ne sert \u00e0 rien de vouloir stopper tous les sons<\/strong> : cela d\u00e9shabituerait enti\u00e8rement le syst\u00e8me auditif qui deviendrait alors de plus en plus intol\u00e9rant. Au contraire, <strong>le ramener peu \u00e0 peu vers une \u00e9coute normale peut suffire \u00e0 rendre leur \u00e9quilibre aux oreilles<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>* les acouph\u00e8nes ne r\u00e9sultent pas forc\u00e9ment du bruit. Ils peuvent \u00eatre cons\u00e9cutifs \u00e0 une maladie (otite, hypertension, maladie de Meni\u00e8re, etc.) ou encore \u00e0 un bouchon de c\u00e9rumen. Dans tous les cas, il est indispensable de consulter.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>La misophonie : un trouble psychologique<\/h2>\n<p>La misophonie (la \u00ab haine du son \u00bb) n\u2019a quant \u00e0 elle pas grand chose \u00e0 voir avec l\u2019hyperacousie. Certes, <strong>il s\u2019agit aussi des bruits du quotidien<\/strong> mais ce n\u2019est pas l\u2019oreille qui est en cause. Ici, <strong>la perception du cerveau est troubl\u00e9e, ce qui s\u2019ajoute \u00e0 une sensibilit\u00e9 personnelle (parfois partag\u00e9e par un grand nombre de personnes) cr\u00e9ant la g\u00eane, l\u2019agacement<\/strong>. Cela r\u00e9sulte donc d\u2019un l\u00e9ger trouble psychologique entra\u00eenant une hypersensibilit\u00e9 \u00e0 des bruits normaux.<\/p>\n<p>Une personne qui m\u00e2che bruyamment (ou les bruits de bouche en g\u00e9n\u00e9ral), quelqu\u2019un qui joue avec un crayon en le faisant claquer sur la table, ou d\u2019autres bruits encore plus terre-\u00e0-terre sont les ennemis des misophones. <strong>Mais que l\u2019on ne s\u2019y trompe pas, la misophonie est aussi une souffrance dans certains cas, voire un handicap social.<\/strong><\/p>\n<p>N\u00e9anmoins, \u00e0 l\u2019inverse de l\u2019hyperacousie qui est un sympt\u00f4me physique issu d\u2019un trouble du syst\u00e8me auditif, <strong>la misophonie est semblable \u00e0 une phobie. Il est donc, en principe, plus simple de la soigner<\/strong>, notamment gr\u00e2ce \u00e0 des th\u00e9rapies qui agissent sur le ressenti en g\u00e9n\u00e9ral et la cause de cette peur.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>Quelles solutions pour l\u2019hyperacousie et la misophonie ?<\/h2>\n<p>Outre le traitement par un ORL pour l\u2019hyperacousie et une \u00e9ventuelle th\u00e9rapie quand la misophonie entra\u00eene un malaise, <strong>il est possible de trouver soi-m\u00eame des solutions pour limiter la g\u00eane caus\u00e9e par le bruit.<\/strong><\/p>\n<p>Dans les deux cas, il est inutile, voire contre-productif, de supprimer totalement le bruit. <strong>Une personne souffrant d\u2019hyperacousie devant se r\u00e9habituer peu \u00e0 peu aux bruits normaux et celle touch\u00e9e par la misophonie \u00e0 trouver des explications \u00e0 son malaise en se coupant de moins en moins de ces sons qui l\u2019insupportent<\/strong>. Au contraire, il peut \u00eatre pertinent de les nuancer soi-m\u00eame jusqu\u2019\u00e0 trouver le bon volume et \u00e0 se r\u00e9-acclimater petit \u00e0 petit \u00e0 un environnement sonore normal. Et cela, notamment gr\u00e2ce \u00e0 une innovation telle que <a href=\"https:\/\/www.orosound.com\/fr\/ecouteurs-tilde\/\">des \u00e9couteurs<\/a> qui offrent une modulation de la r\u00e9duction du bruit, tout en laissant la possibilit\u00e9 de communiquer.<\/p>\n<p>Enfin, derni\u00e8re pr\u00e9cision : <strong>divers cas r\u00e9cents nous ont prouv\u00e9 que le bruit pouvait \u00eatre diff\u00e9remment per\u00e7u selon les personnes, en particulier \u00e0 la campagne.<\/strong> En t\u00eate de liste : le coq qui chante trop t\u00f4t le matin ou les clochers de l\u2019\u00e9glise. Ces histoires qui pr\u00eatent \u00e0 sourire ne sont ni dues &#8211; d\u2019apr\u00e8s ce que l\u2019on en sait &#8211; \u00e0 une hyperacousie ou \u00e0 une misophonie mais \u00e0 une g\u00eane (comme celle d\u2019\u00eatre r\u00e9veill\u00e9 trop t\u00f4t) qui ne se r\u00e8gle ni avec une th\u00e9rapie, ni avec du bruit blanc malheureusement. Mais pourquoi pas avec des \u00e9couteurs &#8230;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_post_nav in_same_term=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb prev_text=\u00a0\u00bbPr\u00e9c\u00e9dent\u00a0\u00bb next_text=\u00a0\u00bbSuivant\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.23.1&Prime; z_index_tablet=\u00a0\u00bb500&Prime; title_text_shadow_horizontal_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb title_text_shadow_vertical_length_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb title_text_shadow_blur_strength_tablet=\u00a0\u00bb1px\u00a0\u00bb box_shadow_horizontal_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb box_shadow_vertical_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb box_shadow_blur_tablet=\u00a0\u00bb40px\u00a0\u00bb box_shadow_spread_tablet=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_post_nav][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ces deux termes ont \u00ab buzz\u00e9 \u00bb en d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e 2019, au gr\u00e9 de t\u00e9moignages intrigants. 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Le capital auditif de chacun peut \u00eatre mis \u00e0 mal \u00e0 de nombreuses reprises au cours de la vie, en raison de la destruction de cellules qui ne se renouvellent pas.\r\n\r\nL\u2019hyperacousie intervient lorsque l\u2019oreille interne ne peut plus effectuer correctement sa liaison jusqu\u2019au cerveau. Les sons les plus courants - clics sur un clavier, musique, chasse d\u2019eau, talons, etc. - deviennent insupportables. Ils semblent amplifi\u00e9s (mais ne le sont pas dans les faits) et cr\u00e9ent un v\u00e9ritable bouleversement int\u00e9rieur. Les personnes touch\u00e9es par l\u2019autisme (lien interview Jennifer) sont ainsi nombreuses \u00e0 ressentir ce sympt\u00f4me au quotidien. \r\n\r\nMais il peut concerner chaque personne quand il est la cons\u00e9quence d\u2019un traumatisme auditif. Qu\u2019il s\u2019agisse de musique \u00e9cout\u00e9e \u00e0 un volume trop important avec un casque, d\u2019un concert ou de bruits forts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, notamment dans le cadre professionnel, dans tous les cas : le syst\u00e8me auditif a subi une agression. Celle-ci se traduit au d\u00e9part par des acouph\u00e8nes* continus ou ponctuels. Et, dans 60 % des cas, les acouph\u00e8nes sont suivis d\u2019hyperacousie selon une \u00e9tude de l\u2019IMERTA \u00e0 Marseille (Institut m\u00e9diterran\u00e9en de recherche et de traitement des acouph\u00e8nes) parue en 2014. \r\n\r\nLes sons du quotidien deviennent alors insupportables ou, plus exactement, le seuil de tol\u00e9rance baisse. L\u2019hyperacousie peut m\u00eame entra\u00eener une douleur vive. Il ne s\u2019agit donc pas d\u2019une simple g\u00eane ou d\u2019un agacement, mais d\u2019un sympt\u00f4me physique difficile \u00e0 vivre. \r\n\r\nSoigner l\u2019hyperacousie demande avant tout de consulter un ORL qui va r\u00e9\u00e9duquer l\u2019oreille gr\u00e2ce, entre autres, \u00e0 l\u2019\u00e9coute de bruits blancs. En effet, il ne sert \u00e0 rien de vouloir stopper tous les sons : cela d\u00e9shabituerait enti\u00e8rement le syst\u00e8me auditif qui deviendrait alors de plus en plus intol\u00e9rant. Au contraire, le ramener peu \u00e0 peu vers une \u00e9coute normale peut suffire \u00e0 rendre leur \u00e9quilibre aux oreilles. \r\n\r\n\r\n* les acouph\u00e8nes ne r\u00e9sultent pas forc\u00e9ment du bruit. Ils peuvent \u00eatre cons\u00e9cutifs \u00e0 une maladie (otite, hypertension, maladie de Meni\u00e8re, etc.) ou encore \u00e0 un bouchon de c\u00e9rumen. Dans tous les cas, il est indispensable de consulter. \r\n\r\n\r\n<h2>La misophonie : un trouble psychologique <\/h2>\r\n\r\n\r\nLa misophonie (la \u00ab haine du son \u00bb) n\u2019a quant \u00e0 elle pas grand chose \u00e0 voir avec l\u2019hyperacousie. Certes, il s\u2019agit aussi des bruits du quotidien mais ce n\u2019est pas l\u2019oreille qui est en cause. Ici, la perception du cerveau est troubl\u00e9e, ce qui s\u2019ajoute \u00e0 une sensibilit\u00e9 personnelle (parfois partag\u00e9e par un grand nombre de personnes) cr\u00e9ant la g\u00eane, l\u2019agacement. Cela r\u00e9sulte donc d\u2019un l\u00e9ger trouble psychologique entra\u00eenant une hypersensibilit\u00e9 \u00e0 des bruits normaux. \r\n\r\nUne personne qui m\u00e2che bruyamment (ou les bruits de bouche en g\u00e9n\u00e9ral), quelqu\u2019un qui joue avec un crayon en le faisant claquer sur la table, ou d\u2019autres bruits encore plus terre-\u00e0-terre sont les ennemis des misophones. Mais que l\u2019on ne s\u2019y trompe pas, la misophonie est aussi une souffrance dans certains cas, voire un handicap social. \r\n\r\nN\u00e9anmoins, \u00e0 l\u2019inverse de l\u2019hyperacousie qui est un sympt\u00f4me physique issu d\u2019un trouble du syst\u00e8me auditif, la misophonie est semblable \u00e0 une phobie. Il est donc, en principe, plus simple de la soigner, notamment gr\u00e2ce \u00e0 des th\u00e9rapies qui agissent sur le ressenti en g\u00e9n\u00e9ral et la cause de cette peur.  \r\n\r\n\r\n<h2>Quelles solutions pour l\u2019hyperacousie et la misophonie ? <\/h2>\r\n\r\nOutre le traitement par un ORL pour l\u2019hyperacousie et une \u00e9ventuelle th\u00e9rapie quand la misophonie entra\u00eene un malaise, il est possible de trouver soi-m\u00eame des solutions pour limiter la g\u00eane caus\u00e9e par le bruit. \r\n\r\nDans les deux cas, il est inutile, voire contre-productif, de supprimer totalement le bruit. Une personne souffrant d\u2019hyperacousie devant se r\u00e9habituer peu \u00e0 peu aux bruits normaux et celle touch\u00e9e par la misophonie \u00e0 trouver des explications \u00e0 son malaise en se coupant de moins en moins de ces sons qui l\u2019insupportent. Au contraire, il peut \u00eatre pertinent de les nuancer soi-m\u00eame jusqu\u2019\u00e0 trouver le bon volume et \u00e0 se r\u00e9-acclimater petit \u00e0 petit \u00e0 un environnement sonore normal. Et cela, notamment gr\u00e2ce \u00e0 une innovation telle que des \u00e9couteurs qui offrent une modulation de la r\u00e9duction du bruit, tout en laissant la possibilit\u00e9 de communiquer. \r\n\r\n\r\n\r\nEnfin, derni\u00e8re pr\u00e9cision : divers cas r\u00e9cents nous ont prouv\u00e9 que le bruit pouvait \u00eatre diff\u00e9remment per\u00e7u selon les personnes, en particulier \u00e0 la campagne. En t\u00eate de liste : le coq qui chante trop t\u00f4t le matin ou les clochers de l\u2019\u00e9glise. Ces histoires qui pr\u00eatent \u00e0 sourire ne sont ni dues - d\u2019apr\u00e8s ce que l\u2019on en sait - \u00e0 une hyperacousie ou \u00e0 une misophonie mais \u00e0 une g\u00eane (comme celle d\u2019\u00eatre r\u00e9veill\u00e9 trop t\u00f4t) qui ne se r\u00e8gle ni avec une th\u00e9rapie, ni avec du bruit blanc malheureusement. 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